wal sie na

[...] mie sie przestaje podobac.Robert wydawał sie być wporzadku czlowiekiem ale ostatnio cos za bardzo leci z "koksem".A po drugie wyszla afera z firma Revange ktora reprezentowal kiedyś Robert.Wał podobno konkretny.Wiecej na forum IS czego podkrecasz teamt jak go nie znasz od srokda ? zyla ci chodzi ze ktos jest popularny a nie ty .... kolejne [...]

[...] cieszę się że mogę pomóc. :) Przeanalizowałem wszystko jeszcze raz i wysyłam wersję ostateczną do potwierdzenia. Jeśli wciąż przychodzą ci do głowy jakieśuwagi, to wal śmiało. Dzień 1. - PLECY 1. Wiosłowanie 2. Martwy ciąg 3. Szrugsy - wznosy barków ze sztangą/sztangielkami (zmiana co 2 m-ce) - alternatywa do zamiany na przyszłość: - [...]

juz bede grzeczny EDIT: A wlasnie ze nie bede a wlasnie ze bedziesz %) EDIT: A wlasnie ze nie bede To ja tu tresuje ciagle zyjesz w iluzji? %) a ty w zaprzeczeniu ? %) No wal, niech wiedza ;) conajwyzej wyjdzie ze masz schizofrenie %) EDIT: To co, jestesmy we czworke ? %) ja tam nie wiem, ale z toba jest cos nie tak na pewno %) EDIT: W to ze ty [...]

[...] że niezwłocznie muszę sie do niego udać. Mam nadzieję, że obejdzie się bez niego, a moja waga pod koniec wakacji wyniesie jakieś 75 kg. Pozdrawiam serdecznie. PS. Będziesz mieć jakieś pytania, wal tutaj, bądź u mnie w temacie, chętnie odpowiem na wszystkie, a i jak mi się uda, udzielę Ci rady/choć sam ich potrzebuje jak makiem zasiał.

[...] w roku, awans do 2 stopni wzwyz. Jak zaczniesz samemu trenowac w domu lub jestes kumaty, to szybko twoj stopien nie bedzie odpowiadal umiejetnoscia - stopien mistrzowski do zdobycia teoretycznie w 2 lata, choc niestety na muj gust duzo nie oznacza. Chyba wszystko na razie. Jak bedziesz mial jakies bardziej szczegolowe pytania, to wal smialo.

[...] samolotach butelki plastikowe i tak samo powkladalem enana i deke norme,butelki wziela dupa ,ja bralem clomid hcg antka i organona wiekszosc pudelek wy***alem troche sprasowalem wszystko w duzym bagazu na lotnisku od razu poty mnie zalaly ale wal przeszdl ui znow bylem w uk z 3 tyg bedzie konkretna wycieczka mysle nie spamowac bo znow [...]

ale ten problem z zarostem to jest tylko jakies anstepstwo tego glownego problemu czyli najprawdopodobniej obnizonego poziomu tescia typ pisze ze ma niskie libido, nie idzie mu na silce i ogolnie nie ma 'meskiej' budowy ciała, to banda dobrych ciotek wypisuje bzdury typu 'masz fajnie ze sie nie musisz golić, to nie problem!' idz do lekarza i [...]

chudzina z tego co piszesz to twoje podejscie jest naprawde jakies dziwne...ale dobrze sie to odbija na sylwetke ps a jaka ty masz diete co ty jadaasz?? uwe a podobno to białko ktore sam pijamm mayfusion to straszny wał i moze byc ze na 100g prochu jest 20g białka i taki z tego h.uj blady mimo dieta z dupy Zmieniony przez - dzidaska w dniu [...]

nie no dziwi mnie ta sprawa jak hooj..faktem jest że tak jak mówi dante sypał rozpiskami małolatom nie patrząc w profil aby się sogów nachapać Qwa nie chce mi się wierzyć że taki wał chce wykręcić..chociaż z drugiej strony to nie słyszałem aby do Grecji wyjeżdżano na zarobek!Tam przecież nie ma aż takich kokosów....hmmm

[...] o smak, ze jak zaczniesz go jesc to chcesz jak najszybciej skonczyc nie wiem dlaczego niektorzy sie czepiaja tek tej firmy... kazda firma ma swoje gwiazdy i gwiazdeczki. byl wal z bialkiem ok, byl, ale czy zostala zbadana reszta produktow? lap soka na rozluznienie bez odbioru. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-20 20:21:46 Zmieniony przez [...]

Niepotrzebnie przybijałes to dodatkowe, test byl w dolnej granicy bo bylo juz 6 dni po ostatnim strzale z HCG, ktory ma krotki okres poltrwania. Jądra czy pracują bada sie w ten sposob ze bijesz HCG i na nastepny dzien juz idziesz robic badanie - jak widzisz ze test jest okej to znaczy ze działają. Wal SERMY. Zmieniony przez - pawel93bst w dniu [...]

To ty nie zdążysz się rozgrzać i trening kończysz. Na triceratopsa wal 9 serii, 12,10,8. Dorzuć francuskie zza głowy hantlem i np pompki w podporze tyłem. To samo bicepsa się tyczy, dorzuc jeszcze 1 cwiczenie, młotek np. na plecy dorzuc jeszcze wioslowanie sztangą nachwytem uchwyt szeroki/podchwytem chwyt sredni albo najlepiej te oba. I nogi rób!

Chudy ty bys jadl marchewke z groszkiem zagryzajac od niechcenia kotletem sojowym, a rosl bys dalej Masz gena, w przeciwienstwie do mnie. Chlopy maja racje, jak w diecie dowalilem miecha, a wyeliminowalem nabial zaobserwowalem diametralna roznice. Inna sprawa - malo wegli w diecie, tez jechalem na 3, bo nie chcialem dorzucic do opony i [...]

Witam Wrzucenie wszystkich fot na serwer wezmę pod uwagę. Isia postaram się przejrzeć w domku zdjęcia i wrzucę co mam z wal kobiet. Ale chyba nie mam za dużo. Isia czy Ty byłaś u Bagiego w ubiegłym roku na obozie? Ja pisałem, że będe, ale jakoś nikt nie podszedł he he he. Takim straszny? Co do kategorii na Pucharze Polski BJJ to jeszcze nie wiem, [...]

[...] a idzie Ci w brzuch to moze masz: - zla diete, - zly trening, przetrenowanie, chociaz w wieku 17 lat to raczej ciezko, - oporna genetyke :) Moja rada, 2 metry wzrostu... wal na sekcje kosza, siatki, boks czy cos podobnego, bo silka to nic dobrego Ci nie przyniesie. Trenuj sobie amatorsko i sie nie przejmuj. Zajmij sie bardziej oplacalnym, [...]

Puncher Wrocław. W okolicach Wilczyc - Psie Pole - Litewska; ciężko mi się przyzwyczaić, że tutaj na każdym kroku znajdę jakiś wał %-) Oczywiście trenuje w firmowej koszulce SFD - mało już na niej widać bo swoje lata ma ale liczą się chęci %-) Zmieniony przez - Shinji77 w dniu 2017-03-30 18:44:48

Wal Tylko napisz w spamie, żeby nie było, że się krwiożerczy pingwin na biednego usera uwziął i mu bany znienacka ładuje

[...] białka nie musi mieć więc mięso/ryby dałbym po 100-130g ale nie bardzo wiem jak to odmierzyć, na oko trzeba Sery twarogowe patrz ile ma kostka. Zazwyczaj mają 200-250g to wal pół kostki 125g lub troche ponad pół to wyjdzie +/- 150g. Przy owocach zachowaj umiar tzn nie obiadaj się kilogramami. A waga ich to tak mniej więcej np średnie jadłko ma [...]

Wal chlopie do lekarza, nawet Twoj rodzinny cos Ci poradzi.Do dermatologa mozesz pojsc bez skierowania, do urologa niestety nie.Nie ma na co czekac.Im szybciej zareagujesz tym lepiej.To moze byc jakis deperelek, ale po co ryzykowac? .Kumpela przezyla koszmar wraz z partnerem...ale ie bede Cie straszyla na zapas. :) Mam nadzieje, ze to tylko [...]

No pewnie :) cholekalcyferol (wit D3) na sloneczku przeciez mega sie produkuje :) A skad takie powiedzonko "wygrzac stare kosci na sloncu?" Madrosci ludowej nigdy nie za wiele. Miche? Wal smialo